起泡消泡起泡消泡媽媽有事

 500公克的發芽黃豆，用小美機打了三次豆漿約8000cc，方便極了，味道很好喲。
以前家中是要泡豆子用慢磨機榨漿，大鍋煮，起泡撈出來，再煮，重複三遍，才得自家美味且不傷胃的豆漿。
小美光是煮豆漿這個功能，就讓家中每個人都能夠操作隨時來一杯了。

加入這幾年當紅的藜麥或者其他營養精實的穀物，消化吸收來得容易，有纖維也有植物性蛋白質，便秘者可以經常飲用。